Körper und Geist im Einklang mit der Natur. Das ist die Leitidee unserer einwöchigen Yoga-Seminare, in denen wir die Lehren von Hatha Yoga und Ayurveda mit Wanderungen durch die herrliche Natur der Costa de la Luz verbinden.
Hatha Yoga zeigt den Weg, den Körper von Blockaden und Verspannungen zu befreien, so daß die Lebensenergie wieder frei fließen kann.
Die ayurvedische Gesundheitslehre zeigt den Weg, über Ernährung, Körperpflege, Massagetechniken und typgerechte Bewegung gesund und vor allem im Einklang mit sich selbst zu leben.
In mehreren Wanderungen führen wir Sie an kilometerlange, einsame Sandstrände und Dünenlandschaften, entlang der bizarren Steilküsten der Costa de la Luz und in die herrliche Berglandschaft des Nationalparks Sierra de Grazalema.
Sie wohnen in den gemütlichen, komfortablen Apartments der Finca San Ambrosio, einer Oase des Friedens, umgeben von üppigen Gartenanlagen und einem herrlichen Swimmingpool mit Sonnen- und Schattenterrasse.