Die Küste des Lichts ...

... allein ist ein inspirierender Ort, um seelisches Gleichgewicht und innere Ruhe zu finden und neue Lebensenergie zu schöpfen. Die Schönheit der unberührten, weiten Strände, die Weite des Atlantiks und der Duft der Pinienwälder im Hinterland beruhigen die durch Reizüberflutung, Streß und Routine abgestumpften Sinne, versöhnen mit der äusseren Natur und führen dich zu deinem Selbst zurück.

Retreat für ganzheitliche Heilung

Ein einwöchiges Retreat bei Indira in Mar de la Luz in Zahora oder im Aframe Surfcamp in El Palmar geht über rein körperliches Yoga hinaus: intensive Reinigung von Energieblockaden, hin zur physischen, mentalen und spirituellen Bewusstseinserweiterung.
Indira arbeitet mit einem Mix aus Hatha, Kundalini und Yogaflow, wobei Meditation, Atmung und Entspannung eine wesentliche Rolle spielen, genauso wie bewusste Ernährung. Somit ist ein ayurvedischer Kochkurs ebenfalls Bestandteil des Retreats.

Offene Gruppen / Yoga am Strand

In Verbindung mit der heilsamen, ausgleichenden Energie der Costa de la Luz, kannst du deinen Urlaub mit dem Besuch einer offenen Yogagruppe - im Sommer üben wir am Strand - bereichern: spüre hautnah die vier Elemente, meditiere zum Sonnenuntergang, nimm deine Sinnlichkeit war...
Von September bis Juni treffen sich diverse Yogagruppen 1-2 mal wöchentlich in schön gelegenen Räumen in Zahora, El Palmar, La Muela, Conil, San Ambrosio oder Barbate.

Suchst du ein Retreat für deine eigene (Yoga)Gruppe?

Bist du selbst Yogalehrer veranstaltest alsSeminarleiter Gruppenreisen im kleinen Rahmen? Rund um die Ortschaften Conil, Vejer und Barbate (Provin Cádiz), in idyllischer Landschaft gibt es so einige Oasen der Ruhe und Erholung, die den geeigneten Rahmen für deine Unternehmung bieten.
Brauchst du Unterstützung bei Organisation und Durchführung? Über unser Netzwerk findest du schnell Kontakt zu hier ansässigen Yogalehrern. Auch für ayurvedische Küche, Massagen, Biodanza, Klangschalen und alternative Heilmethoden können wir Kontakte vermitteln.